Keep Calm and Carry On (NL) by Mark Reinecke
Author:Mark Reinecke [Reinecke, Mark]
Language: nld
Format: epub
ISBN: 9401300402
Publisher: Altamira
Published: 2011-12-31T23:00:00+00:00
SLEUTELS
• Merk je dat je gevoelig wordt voor de angstsymptomen die je zo goed kent of dat je er de hele tijd mee bezig bent en daar niet goed tegen kunt, kom dan in actie.
• Bedenk dat deze symptomen onschuldig zijn; ze duiden er niet op dat je iets rampzaligs te wachten staat.
• Daag de symptomen uit: wek ze op en benoem ze. Bewijs tegenover jezelf dat deze gewaarwordingen niets betekenen!
MISSCHIEN DENK JE NU…
Maar stel dat er lichamelijk wel iets mis is? Hoe weet ik dat ik geen hartinfarct of een gezwel in mijn slagader heb? Dit klinkt riskant.
Download
This site does not store any files on its server. We only index and link to content provided by other sites. Please contact the content providers to delete copyright contents if any and email us, we'll remove relevant links or contents immediately.
Rewire Your Anxious Brain by Catherine M. Pittman(18599)
Talking to Strangers by Malcolm Gladwell(13316)
The Art of Thinking Clearly by Rolf Dobelli(10344)
Mindhunter: Inside the FBI's Elite Serial Crime Unit by John E. Douglas & Mark Olshaker(9270)
Becoming Supernatural by Dr. Joe Dispenza(8174)
Change Your Questions, Change Your Life by Marilee Adams(7697)
Nudge - Improving Decisions about Health, Wealth, and Happiness by Thaler Sunstein(7669)
The Road Less Traveled by M. Scott Peck(7562)
The Lost Art of Listening by Michael P. Nichols(7461)
Mastermind: How to Think Like Sherlock Holmes by Maria Konnikova(7290)
Enlightenment Now: The Case for Reason, Science, Humanism, and Progress by Steven Pinker(7279)
Win Bigly by Scott Adams(7149)
The Way of Zen by Alan W. Watts(6565)
Daring Greatly by Brene Brown(6479)
Big Magic: Creative Living Beyond Fear by Elizabeth Gilbert(5694)
Grit by Angela Duckworth(5561)
Ego Is the Enemy by Ryan Holiday(5361)
Men In Love by Nancy Friday(5207)
The Laws of Human Nature by Robert Greene(5095)
